V minulom článku sme vám priniesli niekoľko tipov pre seniorov, ako sa v zimnom období pokúsiť o fyzickú pohodu. V tomto článku nájdete pár tipov, ako sa starať nielen o telo, ale aj o psychiku.  Zanedbanie duševnej pohody totiž často vedie k stavom, ktoré majú negatívny vplyv na fyzické zdravie. Predíďte zimnej depresii Chladné a krátke dni môžu pozmeniť aj […]

S pribúdajúcimi rokmi môže byť zvládanie zimných mesiacov náročné. Často s nimi idú ruka v ruke zdravotné problémy spojené so starnutím, osamelosť a pocit vyčerpania v dôsledku zmeny počasia. Niektorí z nás sú v tomto období tiež náchylní na prežívanie depresívnych pocitov. Dobrou správou je, že tento stav je pomerne bežný a existuje veľa spôsobov, ako pomôcť […]

Milí klienti, záujemcovia o poistenie a priatelia, začneme obligátne a jednoducho: Prajeme Vám šťastný nový rok! Keď sa zamyslíte nad uplynulým rokom 2020, za čo ste vďační najviac? Väčšina z nás pravdepodobne povie: za našu rodinu, priateľov, prácu, a za zdravie. A práve zdravie bolo minulého roku testované najviac, keď sme sa ocitli v každodennom […]

Koniec roka býva pre rodinný rozpočet náročný. Vianoce sú už takmer za dverami. Aj keď ste sa celý rok držali svojho rozpočtu, majte sa na pozore. Dôchodkové úspory možno máte v zásobe a čo-to ste ešte ušetrili. Nastáva však obdobie, ktoré dokáže radikálne zamávať s peňaženkou nejedného z nás. Ak ste pre svojich najbližších nakupovali darčeky v predstihu […]

V jednom z našich nedávnych článkov sme vám poskytli zopár odporúčaní, ktoré by vám mohli v súčasnej pandemickej situácií priniesť do života určitý pocit pokoja. V dnešnom článku pôjdeme o čosi viac do hĺbky a prinesieme vám zoznam viacerých aktivít, vďaka ktorým ostanete naďalej duševne čulí či už sa chystáte do dôchodku, alebo na ňom už nejakú dobu ste. […]

Počas celého života smútime za stratou priateľstiev, romantických vzťahov, domácich miláčikov a dokonca aj pracovných miest, ale nič nie je ťažšie ako strata niekoho, koho milujete. Každý máme svoju vlastnú individuálnu skúsenosť so smútkom, ktorá je pre nás jedinečná a všetci narábame s jeho zvládaním inak. Jednoduchá pomoc na vyriešenie tejto obrovskej bolesti neexistuje, avšak čo […]

4Life Direct intenzívne mapuje súčasné obmedzenia a používané postupy, pričom maximálne dodržiava, aby táto situácia nijako nezasiahla do služieb našim klientom.  Vážení klienti, po prvej vlne epidémie z jari tohto roku sme sa opäť dostali do výnimočnej situácie, ktorú asi nikto z nás nezažil. Tento problém presahuje hranice našej republiky a postihuje všetkých bez výnimiek. […]

Zdravie je to najcennejšie, čo máme. Je potrebné sa o neho dobre starať a neustále ho chrániť. Ako najlepšie zabezpečiť svoj život? To so svojimi klientmi riešia pracovníci vo 4Life Direct každý deň. Dobre si uvedomujú, že neočakávanú udalosť zvládne lepšie ten, kto je pripravený. Do akej miery môže vaša poistná ochrana zlepšiť život vašich […]

A je to tu zas. Podľa všetkého sú čísla a štatistiky ďaleko hrozivejšie. Koronavírus a jeho následky sa na nás valia prakticky z každej strany. Z médií, zatvorených obchodov, škôl alebo ťažko dostupných zdravotných zariadení. Nezostáva nám nič iné, než sa s pocitom určitého rizika a novými opatreniami naučiť fungovať. Bohužiaľ vám tu nemôžeme ponúknuť […]

Existuje iba zopár istôt. Jedna z nich je, že náš čas na tomto svete je limitovaný. Každý ľudský život raz skončí a nebude tomu inak ani v prípade, že o tom budeme zaryto mlčať. A hlavne, aj posledná rozlúčka je súčasťou života … našou súčasťou. Tieto riadky majú na niektoré veci upozorniť, možno prinútiť k […]